أطعمة تسبب الحموضة يجب تجنبها في رمضان.. وتحذير من الأدوية المضادة
- سمير قطيشات
- 9 أبريل، 2023
- صحة وجمال
- 0 Comments
السكة – محطة صحة وجمال
إذا كنت تخشى الإصابة بحموضة المعدة، وتبحث عن طريقة للابتعاد عن الأطعمة التي تسببها، حتى تقضي شهر رمضان دون قلق من التعرض لمشكلات الجهاز الهضمي، يجب عليك التركيز في المعلومات الواردة في هذا التقرير، لما تحتويه من تنبيهات وقوائم بالمأكولات والمشروبات التي ينبغي التقليل منها.
في أواخر الشهر الماضي، نشرت وزارة الصحة المصرية على صفحتها الرسمية بموقع التواصل تويتر قائمة من الأطعمة تدعو الصائمين بالتقليل منها لأنها تسبب الحموضة، تضمنت: «الأطعمة المسبكة والحارة والمليئة بالدهون والحلويات والعصائر الحمضية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين».
كما حذرت من الإفراط في تناول النشويات على وجبة الإفطار، نظرًا لتسببها في الإحساس بالصداع، مؤكدة على ضرورة الاعتدال في تناول النشويات للحفاظ على الصحة.
الأدوية المضادة
وفي 2018 نبهت دراسة طبية، شديدة الأهمية، جرت في بريطانيا، إلى أن تناول الأدوية المضادة لحرقة المعدة (الحموضة) يفاقم عُرضة الإصابة بأمراض قاتلة، لكن مختبرات الصيدلة ما زالت تروج هذه المنتجات بمثابة مفعول سحري ضد الألم.
وفي عام 2014، أمرت إدارة الغذاء والدواء في الولايات المتحدة شركات الأدوية بطباعة تنبيه صحي على العلب التي تضم مضادات الحرقة حتى يعرف المرضى أن تناول “مثبطات مضخة البروتون” يفاقم خطر البكتيريا.
كما نقلت صحيفة ديلي ميل” في وقت سابق، أن الأدوية التي تستخدم لخفض مستوى الأحماض في المعدة وتعرف في الوسط الطبي بـ”بمثبطات مضخة البروتون” تزيد خطر الإصابة ببعض أنواع البكتيريا بواقع ثلاث مرات. ويوضح أطباء أن بعض أجسام المعدة تستغل نقص الأحماض فتنتشر في باقي مناطق الجسم، وهنا تكمن المشكلة، فحينما تصل بعض أنواع البكتيريا إلى الرئة أو عضلات أخرى تصبح حياة الإنسان معرضة للخطر.
