السكة – صحة وجمال قالت صحيفة “هندوسيان تايمز” إنه رغم فوائد الطعام المخمر، إلا أن عمليات التخمير غير السليمة قد تؤدي إلى التلوث وأمراض الطعام المنقولة عبر الغذاء، مما يجعل من الضروري اختيار الأطعمة المخمرة عالية الجودة أو المصنوعة منزلياً تحت ظروف آمنة. وأضاف التقرير أن مشاهير بوليوود يحبون تناول الأيدلي على الإفطار، وهو نوع من الكعك الإسفنجي الذي ثبت …
الاستمرار بالقراءة
السكة – صحة وجمال وجدت مجموعة من العلماء اكتشافًا جديدًا يعمل على تقليل فرص الإصابة بمرض الزهايمر، موضحين أن ممارسة التمارين المنتظمة يُمكن أن تقلل الإصابة. وبينت الدراسة أن النشاط البدني لا يحمي خلايا الدماغ السليمة فحسب، بل يعيد التوازن الى الدماغ الذي يعاني من الشيخوخة. وركزت الدراسة التي أجراها علماء من جامعة بريستول (المملكة المتحدة) والجامعة الفيدرالية في ساو …
الاستمرار بالقراءة
السكة – صحة وجمال ارتبط شرب القهوة منذ زمن طويل بتحسين صحة القلب وإطالة العمر، ولكن دراسة حديثة نشرتها مجلة القلب الأوروبية كشفت أن توقيت شرب القهوة قد يكون له دور حاسم في تعظيم هذه الفوائد. بحسب الدراسة، فإن شرب القهوة في الصباح فقط يقلل خطر الوفاة المبكرة لأي سبب بنسبة 16% وخطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 31% …
الاستمرار بالقراءة
السكة – صحة وجمال أطلق علماء من جامعة نوتنغهام تحذيرًا جديدًا بشأن الاستخدام المنتظم لعقار الباراسيتامول، وهو أحد أكثر مسكنات الألم شيوعًا في العالم، مشيرين إلى ارتباطه بمشاكل صحية خطيرة تشمل النزيف الداخلي وأمراض الكلى المزمنة. وأوضحت دراسة تحليلية، تابعت صحة أكثر من نصف مليون شخص فوق سن الـ65 لمدة 20 عامًا، أن تناول الباراسيتامول بشكل منتظم يزيد من احتمالية …
الاستمرار بالقراءة
السكة – صحة وجمال حذر العلماء من أن الصابون والشامبو ومنتجات الأسنان الشائعة قد تحتوي على مواد كيميائية تضر بالجهاز المناعي وتعرضنا لخطر الإصابة بأمراض خطيرة تصل إلى السرطانات. وأضحت المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية مضادة للبكتيريا، والمصممة للقضاء على البكتيريا والفيروسات والفطريات، جزءًا من حياتنا اليومية – لكن الخبراء يحذرون من أن المواد الكيميائية قد تسبب لصحتنا ضررًا …
الاستمرار بالقراءة
السكة – صحة وجمال إذا كنت ترغب في الحصول على قوامٍ ممشوق في فصل الشتاء، عليك الاهتمام بتناول بعض المشروبات صباحًا وفقا لما افاد العديد من الاطباء المختصون ، لأنها فعالة في إنقاص الوزن وحرق دهون الجسم. مشروبات صباحية لفقدان الوزن في الشتاء: الليمون بالعسل يلعب الليمون الدافئ بالعسل دورًا كبيرًا في إنقاص الوزن عند تناوله صباحًا، لأنه يساعد على …
الاستمرار بالقراءة
السكة – صحة وجمال كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة تكساس عن وجود ارتباط بين إصابة المراهقين والشباب الذكور بالسرطان، وزيادة طفيفة في مخاطر الولادة المبكرة وانخفاض وزن المواليد. ورغم هذه النتائج، لم يُلاحظ أي زيادة في احتمالية حدوث عيوب خلقية بين أطفال هؤلاء الآباء. ووفقاً للدكتورة كيتلين مورفي، الباحثة الرئيسة في الدراسة، فإن هناك ندرة في الأبحاث التي تتناول تأثير …
الاستمرار بالقراءة
السكة – صحة وجمال تعد الإنفلونزا من الأمراض الموسمية الشائعة التي تصيب الملايين حول العالم، إلا أن هناك العديد من الأخطاء التي يرتكبها الأشخاص أثناء علاجها، ما يؤدي إلى تأخير الشفاء أو زيادة الأعراض سوءًا. وبحسب موقع “Health Grades”، إليك أبرز الأخطاء التي حذّر منها الأطباء لعلاج الإنفلونزا: تجاهل الراحة التامة تعد الراحة التامة عنصراً أساساً في علاج الإنفلونزا، …
الاستمرار بالقراءة
السكة – صحة وجمال يُعد هذا السؤال من الأسئلة الشائعة التي يتم طرحها بشكل متكرر، وقد أثار جدلاً كبيرًا حول تأثير العطس على عضلة القلب. وفقًا للخبراء، ومنهم موقع “Medical News Today” لا يتوقف القلب عن العمل عند العطس، ولكن يحدث بعض التغيرات المؤقتة في معدل ضرباته. توضح جامعة أركنساس للعلوم الطبية أن العطس لا يؤثر سلبًا على الإشارات الكهربائية …
الاستمرار بالقراءة
السكة – صحة وجمال الكبد هو أحد الأعضاء الحيوية في الجسم التي تلعب دورًا مهمًا في تنقية السموم وتنظيم العمليات الحيوية، إلا أن هناك بعض العادات الغذائية الخاطئة التي قد تعرضه للإصابة بالأمراض الخطيرة مثل تليف الكبد. إليك بعض العادات التي يجب الإقلاع عنها: الإفراط في الدهون المشبعة والمتحولة تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة مثل الوجبات السريعة، اللحوم المصنعة والمقليات …
الاستمرار بالقراءة
