السكة – صحة وجمال
يرتبط ارتفاع الكوليسترول في الدم عادةً بغياب الأعراض الواضحة؛ ما يجعله حالة “صامتة” قد تتطور دون ملاحظة، إلا أن بعض العلامات التحذيرية قد تظهر في أماكن غير متوقعة، من بينها منطقة الساقين، وتحديدًا وتر أخيل.
ويعد الكوليسترول مادة ضرورية للجسم، إذ يسهم في بناء الخلايا، لكن ارتفاعه، خاصة من نوع البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)، قد يؤدي إلى تراكمه داخل جدران الشرايين؛ ما يزيد خطر الإصابة بتصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
وفي بعض الحالات، قد تتشكل ترسبات دهنية تُعرف باسم “الأورام الصفراء الوترية”، وهي تجمعات من الكوليسترول تظهر تحت الجلد على شكل عقيدات بطيئة النمو، وغالبًا ما تُلاحظ في الأوتار، وعلى رأسها وتر أخيل.
وتشير دراسات طبية إلى أن تضخم أو زيادة سماكة وتر أخيل قد يكون أحد المؤشرات المبكرة لوجود هذه الترسبات، حيث رُبط بين سماكة الوتر وارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
وأظهرت أبحاث شملت مئات المشاركين أن الأشخاص الذين يعانون ارتفاعَ الكوليسترول، أو حتى المستويات الحدّية منه، لديهم سماكة أكبر في وتر أخيل مقارنة بمن يتمتعون بمستويات طبيعية؛ ما يعزز فرضية ارتباط هذه العلامة بالحالة الصحية للكوليسترول.
وبحسب الباحثين، قد يُستخدم قياس سماكة وتر أخيل كأداة مساعدة في الكشف المبكر عن ارتفاع الكوليسترول وتقييم مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
في المقابل، يعتمد التشخيص الأساسي لارتفاع الكوليسترول على فحوصات الدم، نظرًا لغياب الأعراض المباشرة في معظم الحالات.
وينصح الأطباء بإجراء الفحوصات الدورية، خاصة لمن تجاوزوا سن الأربعين أو لديهم عوامل خطر، مثل: زيادة الوزن، أو تاريخ عائلي مع أمراض القلب.
كما تُوصي الجهات الصحية باتباع نمط غذائي صحي يعتمد على الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات، إلى جانب تقليل الدهون المشبعة، للمساعدة على خفض مستويات الكوليسترول وتعزيز صحة القلب.
